Una forma ideal de començar el dia i arribar a l'escola amb forçes suficients per rendir intel.lectual i físicament, és prendre un desdejuni abundant i equilibrat. El nostre cos, de bon de matí, necessita hidrats de carboni, proteïnes, minerals, vitamines i greixos saludables, a més de fibra i aigua. El passat dia 11 de febrer vàrem fer el següent desdejuni ideal al menjador de l'escola:
- Un tassó de llet
- Suc de taronja
- Cereals
- Dues galetes
- Una llesca de pa amb oli, formatge i pernil dolç
- Fruita variada
- Fruits secs: anous i panses
